北京時間10月5日，山東男籃球員高詩巖接受了媒體人“球圈趙探長”的專訪。采訪中，高詩巖談到了籃球之路和國家隊等多個話題。

你是怎么走上籃球這條路的？

當時就是受我爸影響，因為他比較喜歡打籃球。我小時候他打一些業余比賽什么的都會帶著我，受熏陶。包括那時候看遼寧隊遼籃的比賽。當時看比賽時有一個籃校的廣告，在遼籃的中場時候看到了，正好又趕上那個暑假，我就說想去練練球，想去學學球，就這樣才學。

你也跟我說過，你有一段時間是打不上球的，那段日子你能不能詳細的講一講？

剛上一隊的時候，當時倫哥、繼偉，還有哈德森，當時鳴哥也沒退役，后衛這個人才確實很多。那個時候郭導也跟我說，確實打球的同位置人很多，他就說不要放棄，一定要保持訓練，不管是在青年隊也好，還是跟隊也好，保持好個人訓練，保持好個人狀態，他說肯定會有機會。其實我現在回想當時也不知道為什么就能堅持下來，就覺得反正就是在等。

你說打不上球那段時間，倫哥會帶你訓練，你能不能詳細講講當時那種情況？

當時倫哥每天都加練，他要打對抗什么的。我們幾個不打球的，倫哥就喊我，說一起練練，反正你們也不打球，練一練吧，要不然的話也沒有訓練量。他說你們訓練上的也少，比賽也不打，突然天天擱這也不行，就拉著我們一起去訓練。

你現在來到山東隊的第六個賽季了，在這里面最有歸屬感的一件事是什么？

我覺得就是疫情賽會制之后第一個主場。因為我來山東都是趕上疫情，從來沒有在山東主場打過比賽。疫情開放之后的第一個主場，也是兩三年里，我記得是第一次在山東隊的主場去亮相。當時一進場的時候，就有很多球迷在喊我，說歡迎來山東，包括出場介紹的時候大家那種歡呼聲都非常非常熱烈。

你是不是一個很有幫助年輕隊員意愿的球員？這是跟你的經歷有沒有一些關系？

我覺得有。因為我小的時候，包括剛上CBA的時候，也是隊里當時隊里的老大哥去帶著我，去幫助我。我當時想，如果我有一天成為老隊員了，可能成為隊里老將了，或者是能夠幫助到別人，那我一定要去幫助到別人。然后包括隊里如果有我的隊友受到欺負了，那我肯定第一個時間要沖上前，因為我們一個團隊就是一個大家庭一樣，誰也不可能在這個團隊里面挨欺負。

那你跟陶漢林的問題是不是也解決了？

其實當時就解決了。后面我和陶漢林，包括邱導，跟隊里的這些隊員們都有些溝通，都交流了。其實大家都是為了球隊好，這種事情其實我們內部都能理解，也都看得很明白。說開之后反而會更好一點，借著這個機會大家也都相互坦誠的去聊聊天，去說說心里話，更深的去交流一下。有些東西有些事情說開了反而可能會增進大家彼此的感情，包括球隊凝聚力我覺得會是提升。

上賽季最后一場結束之后，我覺得你還是很很不甘心的，被上海淘汰了，結束之后你內耗了多長時間？

我感覺還是挺長時間的，說實話就包括總決賽的時候也挺糾結，也挺內耗的，就是想說看還是不看。不甘心就是為什么不是我，為什么我沒能走到那個階段。

但是還是看，看了幾場總決賽之后，廣廈拿完冠軍打完之后我反而好一點了，就釋然了。因為我確實看到了拿冠軍不是一件很容易的事情，不是偶然的。

廣廈這幾年一直在四強，也進過總決賽，也經歷過失敗，這些經歷這些心態的成長對一整批隊員來說也是一個鍛煉。他們可能今年外援也很適配，大家又打了這么多年很默契，也是通過很長時間一個磨合才走到冠軍這條路上。

剛進入國家隊名單的時候，質疑肯定是鋪天蓋地的，是不是一直是憋著一股氣要證明自己？

對這是一定的。以我這種性格，面對這種事情我一定要想證明自己。我職業生涯不同時期都遭受不同的質疑。我的條件，身高跑跳能力都不是很強，條件挺平庸的，天賦也幾乎沒有，大家不都很嘲笑我說扣不了籃嗎。所以我覺得就是帶著一種這種勁頭，這種精神，支撐到我走到現在。

有沒有人對你說過什么話讓你非常難忘，就比如鼓勵你不放棄，或者除了郭導之外還有其他人？

在我職業生涯中第一個很激勵我，讓我特別刻骨銘心的一件事，就是我上隊第一年總決賽，那總決賽發生了打架事件，最后那年是丟了冠軍。最后一場比賽結束，當時我跟君哥在屋里誰也沒說話，他突然問了我一句，說高你難受嗎。我說難受。

他說你如果難受的話，你就記住這個時刻，玩命訓練打出來，你去把比賽贏下來，你就不會難受。當時那句話那個對話，我現在還清清楚楚的記得，在酒店里就這樣跟我說，我挺受鼓舞的。

還有一個就是19年世界杯的時候，倫哥當時他們那個世界杯失利了，他也很受爭議。當時他回來的時候我們一起吃飯，他整個人心情比較低落。我記得是一次訓練還是加練，我忘了具體了，但是他跟我說了一句話，他說高，其實CBA聯賽的比賽不是真正的比賽，只有你打上國家隊的比賽才是真正的比賽。

所以我覺得那個時候就更堅定，我說我一定要去打一次國家隊，我一定要穿上國家隊的衣服去打一次比賽，我想感受一下到底是什么樣。

我覺得還有一個，就是我被下放到青年隊的那一年。當時我被下放到青年隊之后，金金（張鎮麟）和嘎子（賀希寧），他們倆是第一個給我發信息的球員，了解一下問了什么情況。

金金當時對我說的話就是能拯救的只有你自己。嘎子也是問了一些情況，鼓勵我一下，跟我說一定要堅持住，別放棄。其實后面還有陸續一些隊員，包括隊友們，包括我的朋友們去給我發這樣的信息。但是我覺得在我打出高光的時候和當時被下放到青年隊的時候是一個鮮明的對比。

我打一場好球，打一場高光比賽，就很多人來回給我發信息。但當時被下放到青年隊，在經歷那樣一個輿論那樣一個環境的情況下，其實給我發微信鼓勵我的寥寥無幾。那個時候也是對我來說是一個機遇，也看懂了很多事情。

我發現你的搶斷每次都特別準，要么就是對球路判斷，要么就是上籃那一下馬上切掉，是不是有點研究？

全隊看錄像的時候我也會特意的特別的去關注一下同位置的球員，看看他們的一些技術動作一些風格，打球的特點，去讓自己加深一個概念。比如韓國和新西蘭，兩個球隊的風格不一樣。

韓國的話肯定他們對抗能力稍微差一點，我就不需要給他們上太強的對抗，把我的精力投入到我的速度跟上他們就行，因為他們的強解能力肯定不像歐美澳大利亞新西蘭球員那么強。

每一名球員有自己殺人的地方，他肯定在最關鍵時候或最困難的時候用自己最舒服的情況去打比賽，那就找到他怎么樣去最舒服的點。他可能喜歡來回虛晃投籃，那就盡量不讓他去虛晃。韓國隊可能喜歡用速度去沖，那就不讓他起速，就讓他不用他最擅長的方式去打比賽。

咱們中國有一句古話叫士為知己者死，這次進入國家隊名單是郭導選擇的你們，他也是無條件的相信你，那你能不能講講你和他之前的一些故事？

這次亞洲杯來說，郭導要承受的輿論壓力他要比我大得多。我可能只承受我個人的這一方面對我個人的質疑，但郭導可能他承受的是每個隊員打不好了可能都會有質疑聲，對于我入選的名單可能是對他來說爭議是最大的。所以我在這次亞洲杯上我也是說想為他去爭這一口氣，也不光是為我自己爭這口氣。

郭導大家都知道，他從小在籃球隊時候他就帶過我，帶過我們這一批隊員。我在遼寧隊的時候跟郭導待一起的時間，他平時帶隊訓練要比我爸待的時間長的很多，比我家里人待的時間長很多，我全年幾乎大部分的時間都是郭導帶著我們訓練，平時跟我們生活。

所以我覺得他還是比較了解我，還包括我們這批隊員，繼偉、周琦他都是很了解的。他不只是一名教練，對于我們來說他也可能是一名家長。他教我們打球幫助我們提升技術，但同時他也幫我們就教會我們做人。我們在生活上哪些事做的不對他也會指出來，他也會批評我們，也會告訴我們教育我們還應該去怎么樣做。

他從小到大對我說的最多一句話就是別放棄，以后的事情誰也不知道發生什么，他就說你就堅持做好自己，以后的事以后再說，但是你現在就是這一段時間包括當下你要努力的去做好，他說你要是不做好的話你要不努力不堅持的話那你一定沒有機會。

這兩年其實入選國家隊之后，對你來講，你的認知或者是技術上最大的改變或者提升是什么？

我們這一年去歐洲拉練了，跟荷蘭隊打了兩場比賽，讓我感受到歐洲籃球的這種水平。雖然荷蘭在歐洲不是很強隊，但對于我個人來說，他們那些理念和那些下意識的本能的處理球上，咱們跟他們還是其實有差距。

跟他們打完比賽的感受之后，對我以后教練員生涯如果是教練的話可能會有很大的幫助。他們那些一些處理球選擇機會一些能力，不是說一天兩天就能練出來，不是說我們國家隊集訓幾個月幾年就能練出來，他們是從小養成那種習慣那種籃球文化。

球員生涯接受，有些人會想成為一名教練，你有這樣的想法嗎？

我覺得我可能會更想當一名青訓教練，或者是高中大學的這種教練。我更希望能夠去培養一群青訓的孩子們。不管是國家隊也好俱樂部也好，青訓還是很重要的。

現在我們不缺乏一些好的籃球苗子，條件好的一些球員一些小球員，單拿出來都很厲害，但是他們組合起來他們的籃球理念和意識我覺得還是需要更好更多的一些青訓教練去灌輸給他們去培養他們。

那是什么讓你有了這樣的想法呢？

首先從俱樂部就是每年都會從青年隊少年隊上來一些年輕球員，當跟他們去接觸跟他們去打的時候，我發現他們個人能力技術都很好，但他們缺乏一些團隊的意識。包括現在我有朋友刷抖音也能看到很多非常突出的一條龍上籃，單打，一打二，很多這樣的球員。

但真的跟他們接觸一下，我發現他們根本就沒有這個團隊的概念，沒有說我怎么樣去通過我的跑位去幫大家創造機會，怎么通過我的傳球去幫大家創造機會，他們缺少這樣的理念。因為籃球基本功不只是運球、傳球、投籃，還有你的想法，你的籃球意識、籃球理念，你的一些選擇判斷，這也是基本功。我發現他們很缺乏這些東西，所以我想說如果有機會的話可以去投身到青訓的這種教練員當中。